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001 __ 000120901
005 __ 20230110150739.7
010 __ ■a978-7-5561-2763-4■dCNY49.80
100 __ ■a20211112d2021    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a我太难了■9wo tai nan le■e日常心理困境的101种治愈方法■f(美)阿诺德·拉扎勒斯，(美)克利福德·拉扎勒斯著■g贾晓明等译
210 __ ■a长沙■c湖南人民出版社有限责任公司■d2021
215 __ ■a285页■c图■d20cm
330 __ ■a本书不但是心理咨询与心理治疗专业人员用于教学、临床实践的范本，也是大众用于心理健康的必备自助手册。通过介绍101个心理咨询案例，并且通过作者极富智慧的专业解答，精准有力地给出了直击心灵的答案。本书最值得推崇的是其简单而又深刻的风格。简单是指涉猎的每个心理健康问题和专业理论表述的简洁、清晰，又富有逻辑，并且重要观点突出，可谓短小精悍。深刻是因为作者表达的各种观点又多来自科学研究和临床心理实践，来自作者的专业思考，富有哲理、充满智慧，而非信口开河、吸引人眼球。本书涉及了广泛的心理健康领域，既有对常见心理问题的理解，更有应对各种心理困扰的高招，无疑是一座促进人们心理健康与快乐的宝藏。
510 1_ ■a60-second shrink■e101 strategies for staying sane in a crazy world■zeng
606 0_ ■a心理学■x通俗读物
690 __ ■aB84-49■v5
701 _0 ■c(美)■a拉扎勒斯■9la za le si■c(Lazarus, Arnold A.)■4著
701 _0 ■c(美)■a拉扎勒斯■9la za le si■c(Lazarus, Clifford N.)■4著
702 _0 ■a贾晓明■9jia xiao ming■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20211113