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200 1_ ■a红灯喊停■Ahong deng han ting■e最有效的减压术■f乘黄编著
210 __ ■a北京■c中国华侨出版社■d2004
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330 __ ■a该书对怎样才能生活的健康并且快乐、如何才能缓解压力带来的焦虑与不适等内容进行了阐述。书中内容致力于帮助你平静地面对人生的压力，化解你的愁思和忧惧，营造积极乐观的人生境界。
517 1_ ■a最有效的减压术■Azui you xiao de jian ya shu
606 0_ ■a压抑(心理学)■j通俗读物
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