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200 1_ ■a身体健康枕边书■Ashen ti jian kang zhen bian shu■hIII■f牧之编著
210 __ ■a北京■c新世界出版社■d2006
215 __ ■a257■d23cm
304 __ ■a英文共同题名：A handbook on how to get healthy body
330 __ ■a本书让您了解什么是亚健康，亚健康是怎样的状态，并重点从行为习惯、饮食、运动、睡眠、心理减压五个方面为您讲述了正确防卫亚健康的方法。
606 0_ ■a保健■x基本知识
606 0_ ■a常见病■x防治■x基本知识
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701 _0 ■a牧之■Amu zhi■c(人生哲学)■4编著
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