000    nam0
001 __ 0116011440
005 __ 20160516011440.0
010 __ ■a978-7-5044-6190-2■dCNY33.00
100 __ ■a20091110d2008    em y0chiy50      ea
101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■ay   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a别和自己过不去■Abie he zi ji guo bu qu■f赵文明编著
210 __ ■a北京■c中国商业出版社■d2008
215 __ ■a271■d24cm
330 __ ■a本书将告诉每位读者如何克服和自己过不去的心理：没事的时候听点音乐，放松自己；烦躁的时候做点运动，放纵自己；得意的时候加点平静，修炼自己；悲伤的时候来点忘记，淡化自己；一个人的快乐，不是因为他拥有很多，而是因为他计较得少。
606 0_ ■a心理保健■j普及读物
606 0_ ■a心理保健
690 __ ■aR395.6■v4
701 _0 ■a赵文明■Azhao wen ming■4编著
801 _0 ■aCN■bKYLIB■c20160816