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200 1_ ■a提高体温变健康■9ti gao ti wen bian jian kang■f(日)斋藤真嗣著■g孙莎莎译
210 __ ■a北京■c北京出版社■d2012
215 __ ■a147页■d22cm
312 __ ■a封面有日文题名
330 __ ■a本书中，作者告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃-37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会导致自律神经紊乱、加快衰老，引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。通过临床治疗和实验，斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温，就能增强人体的免疫力和代谢功能，预防并改善多种疾病，让你头脑清醒灵活，打造健康的身心。
606 0_ ■a保健■x基本知识
606 0_ ■a保健
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701 _0 ■c(日)■a斋藤真嗣■9zhai teng zhen si■f(1972-)■4著
702 _0 ■a孙莎莎■9sun sha sha■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20130904